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粉絲加工廠家在二月初的時候做過一道經典川味家常菜——螞蟻上樹,每次去川菜館必點。
這道菜以粉條、肉末為主料,加辣豆瓣醬炒。細小的肉末沾在粉絲上,看上去像螞蟻在慢慢地往樹上爬,由此得名。
主料粉條,是以豆類、薯類或雜糧為原料加工制成的絲狀或條狀干燥淀粉制品。原料決定質量,挑好粉條還是很講究噠!
粉 條 要 挑 好
薯類粉條口感Z佳
薯類粉條多以紅薯粉條為主。質量好的紅薯粉條透明但色澤略暗,一般紅薯粉條呈淡黃色或褐色,有紅薯粉特有味道。
豆類粉條也不錯
綠豆、蠶豆粉條顏色潔白光潤,在陽光直射下銀光閃閃,呈半透明狀。但蠶豆粉條不如綠豆粉條細糯、有韌性。
要學會看食材配比
選擇粉條時一定要看清包裝袋上的食材配比,紅薯粉、綠豆粉純度高的是優選,木薯粉、玉米淀粉含量多的少買!
為降低成本,有些地方會用木薯淀粉和玉米淀粉、面粉相混合來制作粉條,以次充好,這種粉條易斷不耐煮。
Ps: 粉條也并不是越耐煮的越好。粉條煮1-2小時仍不膨脹不斷條的,可能含明礬(學名十二水合硫酸鋁鉀,是含有結晶水的硫酸鉀和硫酸鋁的復鹽)等添加劑,別吃!
學會了挑粉條,那怎樣用粉條做一道菜,來包羅多樣的春天美味呢?一盤什錦雜菜就夠啦~
食 材:
粉條、菠菜、胡蘿卜、紅彩椒、洋蔥、鮮香菇、牛肉、蔥蒜、黑胡椒、料酒、鹽、生抽、芝麻、麻油、食用油
做 法:
1. 鍋中燒水,下粉條焯燙5分鐘,撈出瀝干后滴幾滴麻油拌勻防粘連;
2. 菠菜擇凈焯水,胡蘿卜、紅彩椒、洋蔥切絲,鮮香菇切片,少油炒至斷生備用;
3. 牛肉切條,加少許料酒、黑胡椒粉、鹽,腌制入味;
4. 起鍋熱少許油,爆香蒜末,倒入腌好的牛肉絲中小火炒熟;
5. 炒熟的牛肉、蔬菜和熟白芝麻一起拌入炒好的粉條中,加適量生抽,拌勻即可。
粉條焯燙后撈出晾涼加些麻油拌勻,即可增添香味也能防粘連。
除了拌,也可在牛肉炒熟后,直接將炒好的蔬菜、焯好的粉條倒入炒鍋中,加生抽翻炒至均勻上色后出鍋撒芝麻。
蔬菜可以隨喜好替換搭配,加油豆腐、蛋絲更豐富。
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